Fitness in Eindhoven bij Healthy Habits is functioneel trainen in een rustige omgeving. Je traint op kwalitatief hoogwaardige apparatuur, voor optimaal doelgerichte & effectieve workouts. Daarbij krijg je kundige ondersteuning van onze coaches, die precies weten hoe ze jou kunnen raken en motiveren om net dat beetje extra uit jezelf te halen.
Misschien wil je graag wat kilo’s kwijt? Of een sterker, strakker of flexibeler lijf hebben? Of je vindt het gewoon lekker om even intensief te bewegen? Wat je persoonlijke omstandigheden ook zijn, waar je ook staat en wat je persoonlijke doelen ook zijn, onze gediplomeerde en deskundige coaches helpen je om deze zo goed en zo snel mogelijk te halen.
Zo kun je gebruikmaken van een persoonlijk plan met bijbehorend schema zodat je precies weet wat jij moet doen om je doelstellingen te halen. Bij het opstellen van dit plan kun je ook jouw specifieke wensen aangeven.
Moet je herstellen van een blessure, ziekte of medische ingreep. Maak dan gebruik van deskundige ondersteuning van onze coaches en fysiotherapeuten. Op basis van een schat aan kennis en ervaring op het gebied van het menselijk lichaam nemen zij je bij de hand bij een doordachte opbouw van je kracht, conditie en fitheid. Hiermee ben je zo snel mogelijk (terug) op je oude of gewenste niveau.
Slank en fit in met een volledige training in slechts 35 minuten. Het kan met de Milon Cirkel bij Healthy Habits. Heb je weinig tijd? Ben je van nature niet zo sportief aangelegd maar wil je wel graag fit en gezond blijven? Dan in de Milon Cirkel van Healthy Habits perfect voor jou.
Een full-body workout in slechts 35 minuten!
Met jouw Milon chipcard passen de toestellen zich snel volautomatisch aan aan jouw persoonlijke instellingen
De wetenschappelijk bewezen mix van HIIT training, excentrisch trainen, progressieve belasting, drempelbelasting, specifieke adaptatie, microtraumata, periodisering en variatie.
"*" geeft vereiste velden aan
