Succesverhaal Madelon Hofstadt | Healthy Habits Eindhoven

Madelon Hofstadt (52 jaar)

–10 kg in 7 maanden

Ik voel me weer mezelf. Fitter, lichter en met meer vertrouwen in mijn lichaam.
Plan gratis Fit Check
Madelon, succesverhaal bij Healthy Habits

Resultaat in het kort

10 kg afgevallen

Doel bereikt voor de bruiloft van haar zoon

7 maanden persoonlijke begeleiding

Het verhaal van Madelon

Madelon Hofstadt wilde zich weer fit voelen én haar doel behalen voor de bruiloft van haar zoon. Zelf afvallen lukte niet meer, daarom ging ze samen met coach Joris aan de slag.

Iedere week besprak Madelon samen met Joris haar voortgang. Tijdens de metingen werd gekeken wat goed ging en waar nog winst te behalen viel. Waar nodig werden voeding en training aangepast. Door deze persoonlijke begeleiding bleef ze gemotiveerd, behaalde ze haar doel en voelt ze zich weer fitter, energieker en zelfverzekerder.

Objectief gemeten resultaat

Iedere week werd Madelons voortgang gemeten en besproken.

17 september 2024

gewicht 98.6 KG
Vocht 37.2 %
BMI 33.3
Vet_Percentage 43.1 %
Visceraal_vet 11
metabolische_leeftijd 68
Spiermassa 53.3 KG
BMR 1717

22 april 2025

gewicht 85.8 KG
Vocht 40.1 %
BMI 29
Vet_Percentage 39 %
Visceraal_vet 9
metabolische_leeftijd 64
Spiermassa 49.7 KG
BMR 1580

Wil jij ook zo'n resultaat behalen?

Plan vrijblijvend een Fit Check en ontdek wat wij voor jou kunnen betekenen.

Plan gratis Fit Check 4 weken proberen