Madelon
52 jaar
Ik wilde zo fit mogelijk zijn voor de bruiloft van mijn zoon, en dat is dubbel en dwars gelukt!
Doel: –10 kg
Ik wilde zo fit mogelijk zijn voor de bruiloft van mijn zoon, en dat is dubbel en dwars gelukt!
Nog 3 plekken beschikbaar
Een gezellige, warme huiskamer
waar je echt en oprecht geholpen wordt.
Hier komt gezondheid samen
met een fijne sfeer, ritme en gezonde gewoontes.
Dé manier om sporten vol te houden —
en wie weet wordt sporten, net als bij velen,
zelfs leuk.
Healthy Habits heeft alles onder een dak
Hover over de zes cirkels links en ontdek hoe wij sporten, afvallen, voeding, rugklachten, slaap en hormonen samenbrengen rondom één persoon: jij.
In 3 stappen naar een gezond ritme
Een rustig intakegesprek met een coach die bij jou past. We luisteren, denken mee en maken samen een plan dat aansluit op jouw leven.
Je sport met begeleiding en evalueert wekelijks je voortgang met jouw coach. Zo blijf je gemotiveerd en sturen we bij waar nodig.
Sporten wordt onderdeel van je leven. Je hebt een gezond ritme, meer energie en vertrouwen in je lijf.
Echte verhalen van mensen die hun doelen bereiken
Persoonlijke verhalen over hun reis bij Healthy Habits
“Gewicht verloren en vetpercentage naar beneden”
“Laagdrempelig, gezellig en een goede sfeer”